Infeção Urinária
A Infecção do Trato Urinário (ITU), conhecida popularmente como infeção urinária, é uma infeção que pode ocorrer em qualquer parte do sistema urinário, como rins, bexiga, uretra e ureteres. Esse tipo de infecção é mais comum na parte inferior do trato urinário, do qual fazem parte a bexiga e a uretra.
Tipos
Os tipos, causas e sintomas das infecções urinárias variam de acordo com o local onde há infeção. Existem quatro tipos de infeção urinária:
- Cistite (infeção na bexiga)
- Uretrite (infeção na uretra)
- Pielonefrite (infeção nos rins)
- Infeção nos ureteres.
Causas
A infeção urinária ocorre quando uma bactéria entra no sistema urinário por meio da uretra e começa a multiplicar se na bexiga. O trato urinário costuma expelir esses organismos estranhos do corpo, mas algumas vezes essas defesas falham e a bactéria em questão passa a crescer dentro do trato urinário, dando início a uma infeção.
As causas variam de acordo com o local onde há infeção. Os tipos mais comuns de infeção urinária são a cistite e a uretrite, que acometem a bexiga e a uretra, respectivamente.
Fatores de risco
A infeção urinaria é muito mais frequente nas mulheres
Os idosos de ambos os sexos são também um grupo de risco
Infeções urinárias são mais comuns em pessoas cuja uretra é menor, como no caso do sistema reprodutor feminino, ou seja, o caminho que a bactéria precisa percorrer para chegar até a bexiga é menor
Ter uma vida sexualmente ativa facilita a infeção urinária, especialmente as vaginais;
Após a menopausa, as infeções urinárias podem acontecer com mais frequência do que antes, uma vez que a baixa quantidade de estrogênio causa mudanças no trato urinário de forma a deixá-lo mais vulnerável à ação de bactérias;
Apresentar algum tipo de bloqueio no trato urinário, como pedra nos rins e aumento da próstata, também são fatores de risco;
Ter o sistema imunológico fragilizado impede que as defesas do corpo atuem propriamente, facilitando a entrada de bactérias que causam infeções;
O uso de cateter para urinar também aumenta os riscos de infeção.
Sintomas de Infeção Urinária
Nem sempre uma pessoa com infeção urinária apresenta sintomas, mas quando surgem, os mais comuns são:
- Ardência forte ao urinar
- Forte necessidade de urinar, mesmo tendo acabado de o fazer
- Urina escura
- Urina acompanhada de sangue
- Urina com cheiro muito forte
- Dor pélvica
- Dor no reto
- Aumento da frequência de micções.
Os sintomas também variam de acordo com o tipo de infecção.
Prevenção:
- Evitar o uso de roupas apertadas;
- Antes e após as relações sexuais, deve se beber um copo grande de água;
- Urinar antes e após as relações sexuais, sem esvaziar totalmente a bexiga;
- Nas relações sexuais, assegurar que a lubrificação acontece;
- Utilizar preservativo;
- Fazer a higiene na região anal de frente para trás;
- Os produtos íntimos a utilizar devem conter um pH ácido;
- Preferir roupa interior de algodão em vez de fibras sintéticas;
- Ingerir, ao longo do dia, uma grande quantidade de água ou chás, para aumentar o fluxo de urina, ajudando a eliminar as matérias menos boas para o organismo;
- Evitar o café e as bebidas alcoólicas e o tabaco;
- Evitar o consumo excessivo de hidratos de carbono, em geral, e de açúcares, em particular;
- Urinar sempre que sentir vontade
- Evitar alimentos muito condimentados e/ou ácidos;